解本液

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夏秋怎么饮用解本更佳?

发布时间:2022-06-21

不知不觉,2022已经过去一半。走过180天的春夏,也尝过180天的酸甜,苦辣的夏秋如约而至!季节变化,怎么饮用解本更佳?

饮用方法

男士:

夏季,日照增加,气温升高,阳气外发,男士阳气旺盛,脑力体力消耗大。

早上可饮用50ml 9号解本液,提神醒脑;晚上饮用100ml 28号解本液,入口苦,回味甘的修行者,生津贮阳气、助心力!

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午餐和晚餐各饮用100ml 303解本液,消食化气,解腻开胃,过一个神釆飞扬的夏秋!

女士:

夏月伏阴在内,女士应做好防晒,预防暑热!

早上可饮用50ml 8号解本液,唤醒气血,开启自信的一天!晚上饮用100ml 33号解本液,健康丰满!甜美动人!

午餐和晚餐各饮用100ml 303解本液,刺梨的酸涩与春蜜的甘甜,化油减脂,好睡眠!过一个自信满满的夏秋!

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不到夏至不热

夏至已至。夏至后,由于太阳辐射到地面的热量仍比地面向空中散发的多,此时接近地表的热量仍在积蓄,故在其后一段时间内,气温将继续升高,因此有“夏至不过不热”的说法。

夏至饮食宜清淡

夏天是一年中人体代谢最旺盛的季节,因为天气炎热,此时人的消化功能相对较弱。夏季饮食需清淡,宜多吃具有祛暑益气、生津止渴的食物。

另外要注意苦夏所带来的问题:苦夏是指进入夏季后,由于气温升高,出现胃口下降、不思饮食、乏力疲倦、精神不振、体重减轻等现象。苦夏大多是由于体虚者感受暑热之气所致,夏季天暑下迫,地湿上蒸,使体内湿热过重,影响脾胃功能。

夏:吃“苦”

夏至时节天气炎热,传统医学建议适当“吃苦”,认为苦味食物能清热泻火,多吃一些苦味的食物,以利清泄暑热,增加食欲,促进消化。

苦味食物中含有氨基酸、生物碱、苦味素、维生素及多种微量元素等成分,具有清热除湿、抗菌消炎、消除疲劳、醒脑提神、增进食欲、促进血液循环、舒张血管的作用,又可化解暑湿引起的身体不适,调节身体的阴阳平衡。

夏:补“酸”

夏季是多汗的季节,从中医角度讲,此时宜多食酸味以固表。夏季天气炎热,人体出汗多而容易丢失津液,多吃一些生津润肺的酸味食物,能够起到止泻祛湿、健胃消食的效果。

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酸性食物还可增强肝脏功能,提高人体对钙、磷等元素的吸收。酸性食物有利于糖和脂肪充分转化为能量,防止体内脂肪过多堆积,还可以软化血管、降血脂,对患有心、脑血管慢性病的人很有好处。

- 回归年 -

在历史上的某一年按彝历“布姑”日开始过年,过完五日后新的一年开始算起,算到一百八十日,织桩影子开始回移;再过一百八十日,织桩影子又移归来;织桩的影子来回一次合起来所过的三百六十日,和一年相等。彝族先民们就把“母(图洛)”假定成鸿雁飞行那样巡廻,在“母”所绕太阳巡廻一周的横迹称之为“枯”。

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